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【 JAZZ 名曲集 人気BGM】贅沢な至福の時間 世界の魅了する美しいジャズ 〜relax BGM -YouTube BGM 〜

更新BGMは、睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、日常にて様々な場面で聞こえてくる音楽などをまとめたキュレーションBGMチャンネルです。

心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。かなりリラックス状態になります。

頭脳集中(勉強や睡眠、暗記など)利用する場合には、リラックスして、α波を多く出すことが、能力を最大限に発揮するために必要です。

瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。

体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。 このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。

【関連動画】

Sleep Music : Relaxing Music to Help you Sleep, Deep Sleep, Inner Peace,Deep relaxing sleep music
https://www.youtube.com/watch?v=K5RDa6jyT8k

【セロトニン増加で深い睡眠状態に】寝る時に聞くリラックスミュージック【α波】
https://www.youtube.com/watch?v=ijZqKMZ90es

子守唄 クリスマスソング 赤ちゃん 寝る 音楽 ❄ 睡眠 子守歌 子供 寝る 音楽 ❄ 子守唄 新生児 寝る 音楽 (赤ちゃん 音楽)
https://www.youtube.com/watch?v=9B37qlj9xZ4

【癒し効果】心がやすらぐ、和風曲メドレー【高音質】Traditional Japanese Music
https://www.youtube.com/watch?v=T7geY2PvzOY

JAZZ MUSIC - Music For Work, Study, Relax - Background Cafe Music
https://www.youtube.com/watch?v=yqqikJ30EwI

The Very Best of Jazz - 50 Unforgettable Tracks
https://www.youtube.com/watch?v=9f6V-QehbU4

【ギター教則】『大人のジャズ・ギター 気軽に弾ける!ジャズ風バッキング』野村大輔
https://www.youtube.com/watch?v=7FOJrPtlX-0

【作業用BGM】テンションが上がるオシャレでクールなアーバンジャズ~大人のジャズ~
https://www.youtube.com/watch?v=2oG9V4s_lBY

決定版!東大理3生が明かす最強の勉強法!
https://www.youtube.com/watch?v=P7G1gFxIsgs

英単語勉強法/ 英単語覚え方!
https://www.youtube.com/watch?v=99orjGtChlA


睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。

実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。

音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。

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